Güç Geliştirme ve Kondisyon Antrenmanları

Dünya genelindeki spor kulüplerine bakıldığında, o kulüplerde yer alan sporcuların çeşitli etmenlerin (zaman, mekan, imkanlar, çalıştırıcı vb.) eksikliği dolayısıyla, fiziksel yapılarında olması gereken gelişim düzeyine ulaşamadıkları saptanmıştır. Bu bağlamda, tüm branşlardaki sporcuların fiziksel yapısının güçlendirilmesi ve doğru yapılandırılması için bilimsel araştırmaların temel alındığı çalışmalarla sporcuların takviye edilmesi amaçlanır.

Fundamental (Temel Beceri Antrenmanları)

İstatistiklere göre, altyapı ve A takım antrenmanlarının süreleri içerisinde oyuncular, olması gereken beceri seviyelerine ulaşabilmek için gerekli tekrarları yapamamaktadır. Bu durumun üstesinden gelebilmek için bazı üst düzey kulüplerde, antrenörler tarafından sporculara "antrenmana minimun 30 dk. önce gelmeleri ve yardımcı antrenörler denetiminde bu eksikleri gidermeleri için çalışmaları" söylenirdi. Bu duruma bir diğer örnek olarak; "dershanelerde alınan kurslar mı yoksa birebir alınan özel dersler mi başarıyı getirir?" sorusunun cevabı, birebir derslerde tüm detaylar çalışıldığı için daha başarılı olunduğudur. BİSGEM bu aşamadan itibaren devreye girer ve kendine bağlı olan sporcuların eksikliklerini birebir antrenmanlarla takviye ederek sporcunun diğer yaşıtlarından bir adım daha öne geçmesini sağlar.

Sporda Mental Antrenman ve Mentörlük Uygulaması

Bu yoğun okul, sınav ve antrenman programları esnasında uğraşımızın İnsan olduğununu göz önünde bulundurduğumuzda ve yaşlarını dikkate aldığımızda, kendilerini yaptıkları her işte baskı altında hissettiklerini görürüz. Söz konusu uygulama, şartları iyi olan okullarda yeter düzeyde olmamakla beraber rehberlik birimleri tarafından gerçekleştirilmektedir. Ancak bu uygulma sporcularda Mentörler tarafından gerçekleştirilirse, sporcunun hem akademik başarısının hem de spor veriminin üst düzeye çıkarılacağı gerçeği bilimsel esaslara dayanarak ispatlanmıştır.

Spor Sakatlıkları Tehşis ve Tedavisi

Ne kadar istemesekte her yaş ve kategoride karşılaşılabilecek küçük, orta ve büyük şiddetli sakatlıklar sporun doğasında yer almaktadır. Bu saklatlıklar için konulacak doğru teşhis ve uygulanacak tedavi BİSGEM sistemi içinde yer alacak sporculara uzman hekimlerimiz tarafından sağlanmaktadır.

Sporda Fizyoterapi

Fizyoterapi sürecinde, yukarıda bahsettiğimiz olası sakatlık durumlarını yaşayan sporcu, sonrasında o bölgede güçsüzlük ve genel kuvvet anlamında kendini yetersiz hissedecektir. Bu süreçte BİSGEM ekibinin anlaşmalı olduğu uzman fizyoterapistler ve kondisyonerlerimiz eşliğinde sporcu en kısa sürede yaptığı çalışmalara dönebilecek duruma getirilecektir.

Sporda Beslenme ve Sporcu Beslenmesi

Yaşadığımız toplum içerisinde öğrenci olan sporcularımızın ve bazı üst düzey sporcularımızın bu gelişim süreci içerisinde yaşamış olduğu en büyük problemlerden biri de dengesiz ve yetersiz beslenmedir.BİSGEM ekibinde yer alan ve Türkiye'de milli takıma hizmet vermiş değerli beslenme uzmanımız, sporcuyu belirli ölçümlerden geçirerek elde ettiği sonuçlar doğrultusunda sporcuyu yönlendirecektedir.

29 Haziran - 9 Temmuz
Yer : Bolu - Aladağ

Antremanların yorgunluğunun yanı sıra yoğun okul, sınav programı altında eziliyor ve sürekli baskı altında mı hissediyorsunuz?

MENTÖRLÜK UYGULAMALARIMIZ için bizi arayın.
Hem spor veriminizi, hem de akademik başarınızı üst düzeylere çıkarmanıza yardımcı olalım.